01 Ayurveda Klassiche Pancha Karma Kur
02 Detox-Diät Kur – Verjüngung und Gewichtsreduktion mit
Ayurveda
Minimum 15 Tage /14 Nächte,
maximal erweiterbar auf 28 Nächte
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Unterkunft mit
Vollpension (Ayurveda vegetarisch, vegan), Kräutertee und Wasser
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Ayurvedisch-ärztliche
Erstkonsultation und nachfolgende Konsultationen, ärztliche Notfallbereitschaft rund um die Uhr
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Auswahl und Umfang der
Ayurveda Behandlungen und Ernährungsplan nach Vorgabe der ärztlicher Verordnung, wie z.B. 3 - 5 Behandlungen am Tag (Kräuter-Öl-Ganzkörpermassagen; Kopf-, Rücken-, Fuß-,
Fußreflexzonen- und Gesichtsmassagen, Dampf- und
Kräuterbäder, Inhalationen), Panchakarma - (Ayurveda-Entschlackung mit speziellen Kräutersäften), Ayurveda-Heilmittel, Shirodhara (warmer Stirnölguss, das Öl wird leicht einmassiert),
Nasenreinigung
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4 - 6* Detox
Reinigungstage mit verschiedenen Kräutersäften je nach Dosha-Typ
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Speziellen Diät
Programm
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Kräuter Medizin;
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Yoga 4 x
wöchentlich
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Meditation nach
Angebot
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3 kostenlose
Kurz-Exkursionen zum Moragalla-Strand, zum Wochenmarkt in Aluthgama (nur montags möglich), zum Kandevihare-Tempel
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Inkludierter Transfer
bei einem Aufenthalt ab 14 Nächten; Flughafen – Villa - Flughafen (via Autobahn)
03 Wellness Kur – für Ayurvedaeinsteiger geeignet
Empfehlung: Minimum 8 Tage / 7 Nächte, maximal erweiterbar auf 28 Nächte
Diese Kur ist für Gäste,
die Ayurveda kennen lernen möchten und noch keine Erfahrungen damit gemacht haben. Neben der außerordentlich schmackhaften und vielfältigen Ayurveda-Küche können Sie Ayurveda-Massagen
kennenlernen und sich durch Yoga und Meditation körperlich und geistig stärken. Daneben steht Ihnen ausreichend Zeit für Urlaub am Meer, Strand oder für Ausflüge zur Verfügung.
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Unterkunft mit
Vollpension (Ayurveda vegetarisch, vegan, Huhn & Fisch auf Wunsch), Kräutertee und Wasser;
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Ärztliche
Erstkonsultaion sowie Abschlussgespräch
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Ayurevda-Wellness-Behandlungen (60
Min pro Tag)
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Yoga 4x pro
Woche
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Meditation nach
Angebot
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kostenlose
Kurz-Exkursionen zum Moragalla-Strand, zum Wochenmarkt in Aluthgama (nur montags möglich), zum Kandevihare-Tempel
04 Übernachtung mit
Vollpension
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Unterkunft mit
Vollpension (Ayurveda vegetarisch, vegan, Huhn & Fisch auf Wunsch), Kräutertee und Wasser
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1 Fußmassage ab 3
Übernachtungen
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Einzelne Ayurveda
Behandlungen können nach Rücksprache mit unserer Ärztin vor Ort gebucht werden.
Sonstiger Service:
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Außenpool
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kostenfreies
WIFI
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kostenpflichtige
Ausflüge können nach vorheriger Vereinbarung an der Rezeption organisiert und gebucht werden.
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Kochkurs auf
Anfrage